席勒雙手手指交叉放在桌面上,給里德分析了一下社交自信心。
這東西其實說來也簡單,就和普通的自信心一樣,屬于正向激勵,越是成功越是有信心,通過成功獲得的好處越多,自信心就越穩固。
舉個例子,一件原本很難辦成的事,通過你去找某個人和他談判,讓事情的難度降低,或者干脆直接就辦成了,那這就算是社交成功。
不止如此,和你的室友長期保持較為融洽的關系,在網絡的興趣小團體里有話語權,在緊急情況下與陌生人溝通取得良好成果,都有助于建立社交自信心。
社交自信心的建立一般是越早越好,孩子在幼兒園里能當小組長,在社區里能成孩子王,在公共場合說話之后得到夸獎,獨立去買東西成功,都是在積累社交的自信心。
用東北話來說就是孩子得大大方方的。
有研究證明,有很多內向的人不是真內向,而是社交自信心低,在他們的成長過程當中,社交成功率太低,導致他們認為社交是完全無用的,或是在某一個領域的社交當中頻頻受挫,導致拒絕這方面的社交。
顯著的例子就是有人在網上特別活潑開朗,但是一到現實當中就張不開嘴,明明在大學里和同學相處的都挺好,一回家見到親戚就像個木頭人,這大多數都是因為他們在此方面受到過社交挫折,社交自信心不足。
里德受到的社交挫折是全方面的,就導致想給他建立社交自信心那真是難于登天,但凡有一絲希望,憑他的才華就不至于在社交圈里混成現在這樣。
在告知了里德具體的建立社交自信心的理論方法之后,他也覺得不太可能成功,他都已經這么厲害了,別人都不愿意多給他個眼神,這得建立到猴年馬月去?到時候蘇珊的娃不都得滿地跑了?
既然只能選速成法,席勒也不藏著掖著了,他直接說:“現在我們把剛才的情景換一下,你的約會對象不是蘇珊,而是一個你一直沒有破解的宇宙真理謎團。”
“啊?”
“字面意思,現在你要和一個你一直以來非常感興趣,并未破解,但只要破解了就能掌握宇宙真理的謎團去約會,你會怎么做?”
里德的眼睛噌的一下就亮了起來,他說:“宇宙真理,真有這種東西嗎?”
“你就當確實有,現在你們兩個商討約會地點,你會怎么說?”
里德掏出了手機,開始一邊打字記錄一邊問:“你現在的狀態怎么樣?可以完成移動到約會地點并順利完成約會的一系列動作嗎?你以前有約會過嗎?你是如何移動到約會地點的呢?約會地點是什么樣的環境、氣溫、氧氣、光照?”
“你的約會對象是誰?你與他產生了什么樣的反應?中間有沒有什么催化劑的作用?反應過程如何?反應有沒有什么危險性?有沒有反應產物?反應產物有后續調查結果嗎?”
“停!”席勒直接喊停,然后說:“你能不能一個問題一個問題問?擱這打速通呢?”
“科研講究的就是效率,既然這個宇宙真理自己能說話,那我當然要問清楚,不然要留給托尼·斯塔克問嗎?”
席勒無奈地揉了揉額頭說:“不是真有這樣的真理,沒有人跟你搶……好吧,第一個問題。”
“呃,你現在的狀態如何?”
“假設現在約會對象又變成了蘇珊,你要怎么問這個問題?”
“又變回了蘇珊?”里德還有點沒反應過來,他想了想說:“我要是突然這么問,她應該很奇怪吧?”
“那就別那么突然,委婉點。”
“嗯……你還好嗎?”
“我還不錯,怎么了?”