“你試試，像這樣。”
洪朝忠若有所思，稍稍調整姿勢，再次出拳。
杜笙微微點頭，轉向一旁的方緶：
“方緶，你的防守做得不錯。
但是要注意，不要一味地依靠手臂擋格，要學會利用腳步移動來避開對手的攻擊。”
方緶聞言，開始嘗試改變習慣。
“對，就是這樣。”
杜笙拍了拍手：
“防守不僅要依靠手臂，還要學會用身體以守待攻……”
說話間，他以緩慢而精確的動作，一絲不茍重復剛才的出拳步驟。
“咦？”
方緶、周志鵬等人都露出思考表情。
杜笙似乎通過巧妙地轉移身體重心來增加出拳的爆發和速度。
此外，他還利用腰部和髖部的旋轉，進一步增強了拳頭的動量。
在出拳的瞬間，髖部和肩膀向目標方向快速旋轉，似乎產生了疊加爆發的效果。
“看清楚發力的關鍵了嗎？”
杜笙邊示范邊解釋道：
“志鵬剛才的勾拳雖然看似很猛，但力量由于傳遞與摩擦問題，在近身時已經分散。
而我的這一拳是從腳開始，通過胯部、腰部、肩部、肘部最后到拳頭，形成一條力量傳遞的鏈條。
而且力量是從腿部開始，依次傳遞到軀干和手臂，最終在拳頭上集中爆發，避免……”
周圍拳手都被杜笙這番話吸引，紛紛停下手中動作，圍攏過來觀看。
“不得不說，世界拳王的確叼啊。”
一位年輕拳手贊嘆道。
另一位拳手附和道：
“沒錯，能得到他的指點，簡直就是我們的運氣！”
隨著指導的深入，杜笙還分享了一些實戰知識：
“在比賽中，有時候一記假動作就能讓對手露出破綻，這時候就是你反擊的最佳時機。”
說著，杜笙示范了一套連貫的迅猛動作，看得眾人晃之又恍。
周志鵬等人自發鼓掌，眼中滿是欽佩之情。
杜笙見時間差不多，最后說道：
“之前傳授你們的雙抖崩勁、樹靠樁功，你們可以多練練。
只要能將這兩樣吃透，爆發和防御基本都能提升……”
錄制完《功夫》節目，杜笙又馬不停蹄趕了一個大牌后續通告。
而明天除了索愛隨身聽音樂手機w550的上市廣告要拍攝外，還有‘功夫派’百店開張儀式要跑。
就這樣，一連過了三天，總算把瑣事粗略搞定。
這天，tvb制作部監制曾麗珍帶著一支人馬親自來到浙府。
杜笙與葉瀞芷在星際傳媒接待了她們，談了談項目與預算開支方面。
《大唐雙龍傳》七天前就已經開始集訓。
蔡景盛、游達智兩位導演，林鋒、楊依等tvb主要人員，范氷冰、劉怡霏、謝俊豪等星際藝人也陸續入組圍讀。
按照原定計劃，明天召開發布會后，正式開機拍攝。
2月8日中午，杜笙帶著少女時代和范氷冰一同前往新昌。
在車上，范氷冰一路都在休息。
她昨天剛完成《聚寶盆》的宣傳工作，幾天內往返奔波，因此相當疲憊。
回到橫店后，她又與杜笙度過日夜顛倒纏綿時光，雖然精神得到了釋放，但身體上的疲勞仍未消除。
劉怡霏看到范氷冰一直在補眠，不禁贊嘆道：
“氷冰姐真的很敬業，拍戲工作強度那么大，一場接一場，但她從未抱怨過。
看來我們組合的行程，還是有點小巫見大巫了。”
杜笙挑了挑眉，不知道該怎么接她的話。
因為強度實在大。