丫丫看了眼已經滿頭大汗的方玉，低聲問道：“爸爸，哥哥還要繼續站嘛？”
“他比你們大一點，所以還得再站一會兒。”
劉蠻幫著丫丫扭捏按摩小腿，一邊解釋。
兩個小丫頭累壞了，盤坐在上地上不想動彈了。
哪怕劉蠻說她們可以歇一會兒了，也是不想動彈一下。
劉蠻坐在椅子上，繼續盯著方玉站樁。
現在方玉腿已經抖如篩糠，但是動作依舊沒變形。
毅力頑強。
趙冬青跟董澤沒事，悄悄跑了過來，想看看劉蠻怎么教徒弟的。
站在教室外那玻璃墻后，低聲交流起來。
“這小子可以啊，這都一個多小時了，還再堅持。”
趙冬青是體會過站樁的痛苦的，他剛入門的時候，也是從八極拳學起。
他底盤一直很穩，就是站樁站出來的。
不過現在基本上都是在練平衡感和重心，還有步伐，所以再讓他站樁，可能也沒以前站的久了。
“你們練武都要扎馬步？”
董澤只參加過軍事訓練，當初學八極拳也只學拳法套路的。
不是內門弟子，很多都只教一個套路。
他就生級沒有學到精髓的。
“肯定的啊，扎馬步練底盤，我跟你說，跟我同重量的，抱腿都不一定能把我摔倒。”
趙冬青得意的說道。
擂臺上，少不了遇到抱摔的人，但凡遇到這樣的，他都是下意識扎馬步，重心往下一沉，別人根本抱不動他。
甚至還會被他反抱給摔倒。
扎馬步是能最有效鍛煉重心和下盤的。
“這么牛？要不咱倆試試摔跤？”
董澤不信的說道。
他在部隊里學會擒拿，怎么有效這么大。
地面裸絞啥的也有接觸。
所以自認打架，他并不是很怕趙冬青這個拳王。
要是再給他一把戰術匕首，來來三個他都不怵。
趙冬青一歪頭：“走著？”
二人一拍即合，跑去擂臺玩摔跤了。
真上了擂臺，董澤才感覺到壓力。
他雖然都學過，但是實戰跟趙冬青這個擂臺老手比起來，那是真的青澀。
沒辦法，擂臺上趙冬青步伐靈活，滑不溜秋的將他當風箏放。
抓住機會董澤撲上去，懶腰抱住趙冬青就想抱摔，可趙冬青反手就是一撐腰，上半身往董澤后背一壓一架，瞬間董澤就使不出力了。
最后趙冬青一用力，往后一仰，直接給董澤來了個背摔。
將董澤狠狠的砸在擂臺上。
周圍人起哄聲一點。
董澤也被摔的七葷八素的，喘著粗氣感慨：“厲害，你是真厲害，不愧是拳王。”
趙冬青也喘著氣，跟董澤摔跤，他也很累的，畢竟董澤也不瘦小。
剛才要不是僵著力，他只能被董澤懶腰砸地上。
董澤雖然上過戰場，但是近身戰其實并不多，大部分都是貓著打槍。
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