接著往前走，前面已經沒有路了，已經被水潭擋住了路。
江辰把火把舉高，果然看到上面刻著文字和圖畫。
上面有一個地圖，這地圖就是古墓的構造，從地圖上看，眼前的水潭通往古墓外面。
這文字刻的就是《九陰真經》殘篇。
現在時間著急還是抓緊時間記憶吧。
“易筋鍛骨篇”
人徒知枯坐息思為進德之功，殊不知上達之士，圓通定慧，體用雙修，即動而靜，雖攖而寧……
移魂大法
為攝心術的一種，實質有如現代的催眠。能用來對付武功高強，但心志不堅的對手。
大伏魔拳
…………
如果是原來的楊過雖然記憶不錯，還是要抄寫下來恐怕遺漏。
而今江辰記憶超絕，多讀兩遍就深刻記住了。
背完以后，來不及感悟，先原路返回，接著出了石棺，關閉機關，最后把棺蓋重新推回去。
這個時候心里總算踏實了。
出了這個墓室，回到原來坐的地方，小龍女還沒出來。
坐在石凳上喝了口自己泡的蜂蜜水。
這蜂蜜絕對是野生的，至于這是什么品種的蜜蜂的蜜就不知道了。
這時候無聊正好可以感悟下《九陰真經》上的武學。
骨者，生於精氣，而與筋連，筋之伸縮，則增力，骨之重者，則髓滿。筋之伸縮，骨之靈活，全系鍛煉。
頭為五陽之首，尾閭為督脈之門，頭宜上頂，尾閭中正則精氣透三關入泥丸，背胸圓開，氣自沈下歸丹田，兩肱抱撐，肩窩吐氣，開合伸縮，力達指心。象其形，龍墩目之精，爪之威，虎坐，搖首怒目，胯坐挺膝腰……
江辰雖然沒有把全真教里面的“道藏閣”的道家典籍全部看完，但是也看了不少。
再加上幾次醍醐灌頂，他對道家箴言是理解頗深。
所以此時感悟起《九陰真經》并不困難。
修煉“易經鍛骨篇”這內力進步迅速。
就在江辰思考的時候，突然背后響起了聲音。
“你在想什么。”
“龍姐姐是你嚇我一跳，你怎么走路沒有聲音啊。”
“是你心不在焉的。”
“龍姐姐你修煉得怎么樣。”
“全真教的武功果然厲害，我還需要一段時間才能學完。”
“哦，那龍姐姐你慢慢來。”
小龍女坐在他的旁邊，能聞到一種清香。</p>