種子已經全部播種下去了，以后每天按時澆水、施肥。
這個地方土壤肥沃，日照充足，種子很快就會發芽的。
接下來的半個月，小龍女每天都會來澆水，而施肥的事情就交給楊過，畢竟屎尿比較惡心。
此時楊過和小龍女看著一大片綠油油的菜苗地，內心有種成就感，不是只有武功進步才有成就感的。
再過半個月就可以吃了，他們種的是白菜。
“采菊東籬下，悠然見南山！”
“龍姐姐你念錯了，是采白菜古墓下，悠然見終南山。”
“過兒那么好的詩句你怎么亂改。”
“你不覺得這樣才符合情景嗎。”
這塊菜地是區域性管理，一共四個區塊，一塊種白菜，一塊種蘿卜，一塊種南瓜，最后一塊種韭菜。
這樣蔬菜多樣性就不會吃同一種吃到膩。
其實拿著“鎩虎鏟”松土、除草、這干農活的過程也是一種修煉。
“鎩虎鏟”，是一種我國傳統的長柄農具，其刀身平薄而橫裝，收獲、挖穴、作壟、耕墾、蓋土、筑除草、碎土、中耕、培土作業皆可使用，屬于萬用農具，是農人最常用的工具之一。使用時以兩手握柄，做回轉沖擊運動。
其構造、形狀、重量等，依地方依土質而異。
只要鋤頭揮得好沒有墻角挖不到。
這揮舞鋤頭的時候需要動用手臂、腰部、腿部的力量。
舉起鋤頭的時候，動用全身的力量，利用鋤頭自身的重量和速度，很容易把土翻開。
而且這樣科學揮鋤頭，能訓練渾身的肌肉，經過半個多月的修煉，他身上的肌肉結實很多。
修煉內功并不能讓肌肉變得結實，而只有對肌肉的錘煉才能做到。
現在他也有三塊腹肌了。
現在江湖上大都推崇練氣，而煉體卻很少。
因為煉體很痛苦，一不小心落下殘疾，而且就算練成后這實力也無法和練氣有成人相比。
江湖上有練“鐵手功”、“鐵砂掌”、“鐵掌功”和“金鐘罩”等……
就拿鐵砂掌來說。
鐵砂掌屬陽剛之勁路，是專供練習人身掌部的功法，鐵砂掌為少林寺武僧經常練習的重要功夫。
鐵砂掌可分為兩大類：一種是通過內練與外練，配合獨有的練功藥酒，通過內練與外練結合，五種打法、五種手法，內練五步法，以順氣為主，意氣結合，將手練“活”。
講求全身各個部位的協調，使氣血通暢、筋骨和順，最終實現手掌堅硬如鐵的目的，注重科學練功，配合獨有的練功藥酒，練習之后手掌與常人幾乎一樣，手掌無老繭，皮膚細膩光滑。
而雙手要在炙熱的鐵砂里面抽插，這是很殘忍的。
楊過就算得到這樣的煉體功法也不一定會練。