在離陽光半里地遠的地方，新建了一座木屋，這是林瑯天在無名峰上留下來后，陽光幫著他搭建的住處。
平時林瑯天就在這打坐修行，因為知道林瑯天最近會時常閉關全力恢復修為，所以不管是溫掌門還是陽光，若無必要都很少來打擾他。
修煉起來初期的進度總是比較快的，眼下林瑯天的修為從無到有，就快要重新踏入筑基境界了。
此刻林瑯天剛結束了一次閉關修行，按照原本的計劃，現在應該是他接受特訓的時候了。
只不過，對這個特訓及特訓的內容，甚至是主導特訓的“藥老”，林瑯天心中的疑慮越來越重了。
“這個，真的有必要做這些嗎？”林瑯天喃喃問道，“不動用任何靈力，僅憑借肉身的力量完成一百個俯臥撐，一百個仰臥起坐，最后以在地上翻滾十圈做收尾……”
明明房間中除了林瑯天別無他人，他卻像是在跟誰對話似的說道：“呃，我不是不知道俯臥撐該怎么做，您傳給我的影像中看得很清楚，只不過，我不知道做這些到底有什么意義。”
“不，我不是懷疑您在耍我……”
“好吧，我承認最后那打十個滾的任務確實有些像是在耍人……”
和陽光共享思維的小y自然也聽到了林瑯天說的這些話，它毫不意外的說道：“看吧，早就說讓你別玩過火了，就算這姓林的再傻，也已經察覺到不對勁了。”
“這有什么，”陽光不以為然的說道，“你看我的。”
“孩子，你心中有疑慮我能理解，”藥老的聲音在林瑯天的腦海中響了起來，“但在那之前，你能先回答老夫一個問題嗎？”
林瑯天沉默了一會，最后還是點了點頭：“嗯，當然可以。”
“你知道為何如今的修真界比起萬年之前來衰落了這么多嗎？”
這林瑯天哪能知道？
別說一萬年那么久遠了，就連千年前發生了什么他也不清楚，甚至萬年前的修真界與當今的修真界孰強孰弱林瑯天都無法確定。
不過想到一萬年前的藥老神魂能留存至今，而且還有著修復丹田的能力，這都是放在現今不可想象的事情。
從這點看來，萬年前的修真界是應該比現在強上不少的吧……
想到這里，林瑯天搖了搖頭，老老實實的答道：“不知道。”
“這是因為，現在的修士底細都沒打好，選擇的路從一開始就錯了啊！”藥老痛心疾首的說道。
全天下的修士都錯了？藥老這番言論可謂是駭人聽聞，林瑯天一愣，追問道：“為什么這么說？”
“身體才是性本之源，而現在的修士卻全都忘了這一點。他們忙著追求修為、提升境界，卻忘了身體才是承載這一切的基礎！”
“要知道萬年之前，修士們都是靈體雙修的，而不知從什么時候起，修士們變得只注重靈力的積累，卻忽視了對身體的修行。”
“老夫讓你完成的任務，這幾個動作雖然簡單，卻可以將你全身的氣血調動起來起到最好的鍛煉效果，至于最后那十個翻滾，雖然姿勢看上去有些不雅，但卻是這一系列修行的重中之重，能夠有效幫助你的氣血行遍全身，避免有修行不到的地方成為日后身體上的罩門……”
小y盯著陽光，驚若天人。
“這些說辭，是你發布任務之前就想好了的？”
“我哪有那么無聊，本來就是心頭一動想出來的任務，”陽光撇撇嘴說道，“至于這些說辭，不過是隨口發揮罷了。”
“那你怎么能說得這樣一套一套的？”小y不可置信的問道，“甚至你那靈體雙修的理論，聽上去還真有點像那么回事。”